Posilovací lavička sit/up/bench KH699K Cenový Hit

Popis

Posilovací lavička sit/up/bench KH699K

Hledáte všestranného pomocníka jako základ domácí posilovny? Naše víceúčelová posilovací lavice (tzv. sit-up-bench) bude tím pravým! Díky 5 polohám opěradla a 3 polohám sedátka nabízí široké možnosti cviků pro posílení celého těla. Díky své univerzálnosti je vhodná jak pro začátečníky, tak pro zkušené sportovce, kteří chtějí zlepšit svou fyzickou kondici.

Prodloužená záruka 3 roky. Netýká se opotřebitelných součástí lavice (podpěrka, sedátko, molitanové opěrky,…)

Výhody posilovací lavice KH699K

Variabilita tréninku

S 5 různými polohami opěradla a 3 polohami sedátka nabízí širokou škálu cviků. Můžete pracovat na horní i spodní části těla, od bench pressu až po trénink břišních svalů a zad.
Lavice je také ideální pro cviky s činkami, umožňuje provádět rozpažování, zvedání činek a další cviky na posílení hrudníku, ramen a paží. Ideální náročnost a zátěž si tak najde jak začátečník, tak pokročilý. Lavice zkrátka roste s tím, jak roste vaše výkonnost

• 5 různých úhlů opěradla včetně záporných úhlů
• 3 polohy sedátka
• možnost vodorovné polohy (ploché lavičky)
• posilování vlastní vahou nebo s činkami
• snadné nastavení pomocí zarážek

Snadné nastavení pro cviky v šikmé poloze

Díky variabilně nastavitelné šikmé poloze pomocí zarážek umožňuje lavice intenzivní trénink břišních svalů i všestranný trénink s činkami. Skvělá volba pro sportovce, kteří chtějí zpevnit střed těla a dosáhnout pevného core.

Možnost nastavit lavici až do mírně záporného úhlu zvyšuje náročnost cviků a jejich intenzitu. To ocení především pokročilí sportovci hledající nové výzvy a lepší svalovou aktivaci.

Stabilní a odolná konstrukce

S hmotností 13,4 kg a robustní konstrukcí poskytuje lavice stabilní a bezpečnou oporu při každém cviku. Nezáleží, zda trénujete s lehkými či těžkými činkamilavice zůstává pevná a stabilní, takže se můžete soustředit pouze na výkon.

Díky rozměrům 132x41x120/50 cm se lavice snadno vejde i do menších posiloven nebo domácích cvičebních prostor.

Příklady cviků s posilovací lavicí

Břišní svaly – Zkracovačky, zdvihy nohou, ruské twisty, plank
Zádové svaly – Hyperextenze, veslování s činkou
Prsa – Bench press, flyes
Ramena – Tlaky nad hlavu vsedě
Biceps – Bicepsové zdvihy
Triceps – Tricepsové rozpažky
A mnoho dalších

Specifikace

• Může sloužit jako šikmá lavice k posilování břišních a zádových partií těla.
• Hmotnost lavičky: 13,4 kg
• Rozměry: 132x41x120/50 cm – poslední rozměr udává výšku lavice včetně opěradla ve svislé poloze (120 cm) /samotná výška opěradla je 74 cm.
• Rozměr kartonu: 125 x 33 x 42 cm, 16 kg
• Nosnost lavice: 220 kg
• Balení je v pevném kartonu s potiskem.

Bezpečnostní pokyny

Před použitím si důkladně přečtěte návod k obsluze a ujistěte se, že je lavice správně sestavená a všechny šrouby a spoje jsou pevně dotažené. Posilovací lavici umístěte na rovný, pevný a stabilní povrch s dostatečným prostorem kolem pro bezpečný pohyb. Před každým použitím zkontrolujte stav lavice, zda nejsou poškozené části nebo uvolněné spoje. Používejte vhodné sportovní oblečení a obuv, která neomezuje pohyb a je bezpečná při cvičení. Při cvičení dbejte na správnou techniku a provádějte cviky pomalu a kontrolovaně, abyste předešli zranění. Nepřetěžujte lavici nad maximální nosnost stanovenou výrobcem. Při cvičení s volnými váhami používejte bezpečnostní pomůcky, například zádržné stojany, a cvičte raději s dohledem nebo partnerem. Pokud pocítíte bolest, závratě nebo jiné nepříjemné příznaky, cvičení ihned přerušte. Děti by měly používat lavici pouze pod dozorem dospělé osoby. Po skončení cvičení lavici očistěte a pravidelně provádějte údržbu podle doporučení výrobce. Nepoužívejte posilovací lavici k jiným účelům než ke cvičení a dodržujte všechna bezpečnostní pravidla pro prevenci úrazů.

Dodavatel: Kubisport s.r.o. Vladimíra Komárka 610, 513 01 Semily, Czech Republic, +420 777 219 420,